Висцеральный массаж (живот) | Снятие спазмов и восстановление состояния Иногда тело уже давно подаёт сигналы, но мы просто привыкаем к ним и живём дальше. Обратите внимание, если у вас есть: — тяжесть или вздутие после еды — дискомфорт в животе без явной причины — периодические боли или тянущие ощущения — напряжение в области живота, которое не уходит — запоры или нестабильная работа кишечника — ощущение “зажатого” дыхания — постоянная усталость, особенно после еды — тревожный фон без понятной причины а также: — изжога — плохой сон — ощущение внутренней “сдавленности” — общее нестабильное самочувствие часто это связано со спазмами внутренних органов и нарушением их подвижности Что я делаю: Работаю с животом через висцеральный массаж — мягко снимаю напряжение — возвращаю подвижность органам — улучшаю кровообращение и лимфоток Что даёт процедура: ✔ ощущение лёгкости в теле ✔ снижение боли и дискомфорта ✔ улучшение пищеварения ✔ более свободное дыхание ✔ прилив энергии Часто после сеанса ощущение: “как будто отпустило то, что долго держал” Как понять, нужно ли это вам: Лёжа аккуратно надавите на живот Если есть: — болезненность — плотность — неприятные ощущения значит тело уже находится в напряжении Формат: Сеанс ~1,5 часа (при выраженном напряжении может быть дольше) Каждая работа — индивидуальна с учётом вашего состояния Дополнительно (по необходимости): — вакуумная терапия (банки) — работа с диафрагмой — мягкие суставные правки О себе: Практикую с 2005 года Более 10 лет работаю с висцеральной терапией 30+ лет опыта в дыхательных практиках Во время сеанса объясняю причины состояния и даю рекомендации после Важно: Работаю бережно, без резких воздействий Конфиденциальность и внимательный подход Если не отвечаю на звонок — напишите в WhatsApp / Telegram, обязательно отвечу Приём: м. Планерная (у себя) Коворкин в удобной для вас локации (аренда) возможен выезд на дом

Добро пожаловать в мой профиль дорогие соискатели! Меня зовут Яна. Усталость, напряжение в спине, тяжесть в ногах к концу дня - я знаю, как это убрать. Качественный массаж - это диалог рук и мышц, после которого вы выходите обновленным. Мои направления под любой ваш запрос: - классический массаж - от боли и зажимов ( осанка и свобода движений ); - расслабляющий массаж - от усталости и тревоги ( стресс уходит через мышцы ); - спортивный массаж - восстановление тонуса и эластичности мышц после тренировок ( полное восстановление за 2 сеанса ); - массаж стоп и рук - точечное счастье для тех, кто много ходит или работает руками ( разгон лимфы и снятие отёков ). Я предлагаю вам не просто приятное времяпровождения, а работающий инструмент для здоровья. Приглашаю вас посетить мой сеанс в моем кабинете или могу приехать к вам домой. Все массажи направлены на восстановление Вашей энергии и соединения с внутренним «я», ведь общение с телом очень важно! Каждая процедура — это индивидуальный подход и учет ваших пожеланий! Жду ваших обращений и будьте здоровы! С уважением, Яна.

делаю общий массаж всего тела и отдельных зон

Молодая и озорная массажистка Катя , позволит вам получить и ощутить расслабление всего тела после трудного дня ! Готова пригласить в свою уютную квартиру , или приехать к вам. Я уверенна вам понравиться проведенное время со мной.

Владею искусством традиционного тайского массажа. Выполняется через одежду. Это йога, массаж и медитация. По времени занимает пару часов. Обучалась в Таиланде при храме и у опытных мастеров. Воздействие на биоэнергетическое поле и общее оздоровление организма. Точечная проработка проблемных зон. За один сеанс уменьшаются мышечные боли, снимается стресс и беспокойство. Большое внимание уделяется линиям сен, они проходят через ноги. То есть больше всего прорабатываются ноги и ягодичные мышца, много йога приемов на растяжку тела.

Авторская программа Массажа с элементами шаманских практик ! Познать эту технику Вы можете только у меня . Моя задача-разбудить вашу Душу Соединение животной силы с энергией Вселенной. Вас ждёт : 1. Интенсивная медитация -через дыхательные Техники 2. Сопровождение шаманских и тибетских музыкальных инструментов. 3. Техники массажей Нуру , Ломи Ломи , горячие камни -Чакры . Не пытайтесь понять , что будет с вами происходить . Через дыхательные техники , тело погружается в Транс . Моя задача Вас сопровождать . Эффект этой процедуры - поможет обрести лёгкость тела и гармонию с самим собой . Вся процедура занимает около 5 часов .

Индивидуальный подход к каждому. Основная Направленность Биоэнергетический массаж, лечебный массаж. Опыт работы более 10 лет.

Начинающий массажист.

Все виды массажа

Массаж: -классический, -спортивный, -лечебный, -миофасциальный, -антицеллюлитный. -массаж головы, живота, ног. Опыт работы 3 года в салонах г. Краснодара, санаториях г. Анапа, медицинское образование, курсы SPb «ECOLE» (сертификаты, диплом), медицинская книжка. Для массажа использую натуральные масла (кокосовое, виноградная косточка, оливковое и др.), есть массажный стол, одноразовые (простыни, полотенца). Люблю свое дело, работаю на результат.

Владею различными методиками массажного дела. Преимущественно выполняю классический, оздоровительный, релаксирующий, спортивный, антицеллюлитный и медовый массаж, в массажном кабинете и с выездом на дом. Опыт более 10 лет. Работаю на результат. Знали ли вы, что массаж может стать отличным средством для поддержания психического благополучия человека? В настоящее время проводится огромное количество исследований, подтверждающих эффективность массажа как средства для снятия основных симптомов депрессии и тревожности, повышения качества сна, восстановления чувства общего благополучия и равновесия тела и разума. Стресс и тяготы повседневной жизни могут негативно сказываться на связи нашего тела с разумом. Например, напряжение, вызванное стрессом, тревогой или постоянным недомоганием, может накапливаться в организме, вызывая мышечные спазмы, головные боли, боли в суставах и даже различного рода воспалительные процессы. Регулярное посещение сеансов массажа поможет свести на «нет» все эти симптомы. Релаксирующий массаж – отличное средство для тех, кто не только хочет расслабить тело и разум, но и улучшить общее состояние организма, мышц и фасций. Релакс массаж отлично снимает напряжение, накопившееся в теле, позволяя нашему мозгу «отключиться» от постоянного восприятия физического дискомфорта. Во время такого массажа можно даже заснуть! Во время сеанса массажа мышцы постепенно переходят в состояние расслабленности. Естественное расслабление мышц способствует: Улучшению кровообращения Понижению артериального давления Снятию мышечной слабости, боли и крепатуры Избавлению от головных болей тензионного типа Повышению эффективности работы иммунной системы Улучшению состояния кожи и нормализация мышечного тонуса Расслабление мышц влияет не только на сам организм – регулярное посещение сеансов массажа приносит значительную пользу нервной системе человека. Это: Снижение влияния стресса, снятие тревожности и симптомов депрессии Улучшение качества сна Развитие проприоцепции (ощущение собственного тела) и улучшение связи между мозгом и телом Высвобождение эндорфинов – естественных обезболивающих нашего организма, а также нейромедиаторов, таких как серотонин и дофамин, способствующих улучшению настроения и ментальной концентрации. Обретение чувства общего благополучия. Записывайтесь на массаж и будьте уверены что Ваш организм после курса массажа скажет Вам огромное спасибо.

Массажист с 5-летним стажем. Профессионально выполняю классический, а так же лечебный массаж. Работаю только на выезд. Интим не предлагать.

Опытный массажист, предлагаю погрузиться в мир классического массажа! Проминания на столь эффективное средство, для улучшения сна, снятия напряжения, усталости, просто расслабиться и почувствовать себя живым! Приезжаю в ваше свободное время, по всему городу! Со всем необходимым оборудованием! Вид массажа корректируется из краткого опроса Записывайтесь прямо сейчас и получите скидку на первое посещение! Записываю на сеанс в массажный кабинет на пл. Ленина 5 мини от метро!

Стройная, симпатичная, веселая и умелая Москвичка пригласит или приедет сама к адекватному и щедрому мужчине!

Спина вопрошает о помощи, а поясница подвывает ей в такт? Мышцы зажаты, а шею не повернуть? Тело спряталось за защитный барьер отёков или впадинки настойчивого целлюлита? Похудели, а кожа обвисла и потеряла тонус? Вышли из зала, а мышцы забиты? Жду вас на массаж. Разберём именно ваш случай и подберем подходящий курс с максимально быстрым эффектом.